体質改善しながら書かくポエム by 詩びと 上野秋平

大学時代精神疾患になり 健康になるため 栄養指導とジム通い 数年実践して病気回復に役立つ 自分の病気の回復のため現在も運動と栄養の勉強 そうしながら書くポエムです

2014-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ポエム98

愛されたいんじゃなく愛したいんだ優しくされたいんじゃなく優しくしたいんだでもでも自信がなく自然に自分いじめていた

ポエム97

人を愛したいだから自分を信じ自分を愛したいだから色々考えたりして自分を愛する努力をしているでも自分の本当がなんなのか今の自分の場所で答えがしっくり出てこないやっぱり無い物ねだりだね悩みとサヨナラしたほうがいいのかな

ポエム96

頑張って汗かいた後の食事お腹がすいた胃に入れる食事その栄養が一番大事だよ腹がへったからお腹を満足させるために食べる食事って心まで栄養が届くよ

ポエム95

夜風の冷たさまるで私の心のように涙を流すほほにそっと触れる冷たさ寂しい夜に一人ぼっちって私は泣きたくなるあの思いが思い出になるのにあとどれくらい時間がかかるんだろう

ポエム94

あなたのぬくもりがなくて眠れなかった昨日寂しくて泣きたくて不安ででもあなたの朝一のおはようのメールで今凄く嬉しい

ポエム93

眠れない夜枕を濡らし泣いていたんだろう寂しいって心の奥底で叫んでいたんだろうずーっと会いたいってあなたに会いたいって叫んでいたんだろう耳をすませば聞こえたのに聞いてあげれなくてごめんね

ポエム92

夢を見た内容が覚えてないが凄くいい夢で近々自分の心の中の本当に叶えたい夢が叶ったような夢だった正夢になりますように

ポエム91

夜中遅く君は泣きたい気分でいたんだろう不安や悲しみ寂しい気持ちで君は泣きたい気分でいたんだろう心の闇の思いがつまって暗い部屋で一人でとても孤独な気持ちになって君は泣きたい気分でいたんだろう寂しい君に気が付かなくてごめんね。

ポエム90

逃げたい気持ちから逃げたい現実逃避したい気持ちから逃避したい自分のありのままを愛したい

ポエム89

初めてあなたを好きになったのは雑踏の中優しい顔が素敵で胸がドキドキしたずーっと好きでいたいと心の思いがあなたに会えてすべて変わった優しい日々の中であなたを思う時間が増え毎日毎日一緒にいたいと心の奥底で叫んでいる

ベジ短歌3

安納芋スープに調理し飲んでみる寒い冬には心温まり久米川のベジ料理店にて優しい味付けでしたご馳走さまです

ポエム88

雨が降っている涙がこぼれてるみたいに雲がどんよりしている寂しそうな空雨、降っている。久しぶりに雨道を散歩している

ポエム87

少し心の旅にでる自分のリフレッシュのために自分を信じれるために少しだけ

ポエム86

少し心の旅にでる自分のリフレッシュのために自分を信じれるために少しだけ

ポエム87

嫌いになってやる嫌い嫌いって思えば思うほど好きになるのはなぜだろう

ポエム85

高校時代の最後の国語の授業 作文テーマ なりたい自分僕は書いた幸せな男になりたいとお金とか名声で得られないいつも笑える幸せな男になりたいといつこの作文の自分になれるんだろう

ポエム84

今強くなれない今心が優しくない色々悩む大半は無い物ねだり欲深くて情けない

ポエム83

昨日寝るときすっごく淋しかっただから今日起きて良い目覚めで生きてて良かったと思ったそうやって空を見上げたら今日の天気はすっごく優しい

ポエム82

おやすみなさいゆっくりゆっくりやすみなさい朝がくるまでやすみなさい心のためにやすみなさいお休みなさい

ポエム81

クリスマスとかバレンタインとか雑誌やテレビで目にして寂しいだけで恋していいのかな・・・、

ポエム80

子どもの頃の夢を思い出しながら電車に乗っている幼い頃友人と田舎の原っぱで話していた夢を思い出しながら

ポエム79

今日も頑張ろう朝がきた太陽が優しく空は快晴少し嫌な事があったが今日も頑張ろう!こんなにいい天気なんだから

ポエム78

いつもの夜まっすぐ見つめる夢あきらめない心から決めた強い思い自分の可能性を信じて誰が何を言っても必ず思う一言あきらめない歩くんだ今日も一歩明日も一歩前に進む自分のために(^-^)

ポエム77

朝焼けのきれいな陽におはようございますって話したら暖かい笑顔で挨拶を返された気がした今日も一日頑張っていこう(^-^)

ポエム76

人間得手不手は必ずあるだからすべてできなくてもいいでもやれることはとことんやろう

ポエム75

夕日が沈む寒い夜がまたきた暖かい味噌汁でも飲もうご飯を炊こうお腹がすいたそうしていたら陽も暮れていくだろう

ポエム74

人を信じる心の中で信じるだってその人のおかげで涙がこぼれたから信じる力はとてつもなく大きい

ポエム73

周りが面白くないと思ったあなた精一杯頑張ってますか?本当に努力する背中みんなに見せたら周りの気持ちはあなたを変化させますよ(^-^)

ポエム72

泣きたいときは泣けばいい泣き止んだ後の笑顔が美しく輝く時がきっとあると信じて

ポエム71

優しい時間って暖かくて一番ゆっくり出来るそんなこと忙しいと忘れてしまうんだよね